Sanduuqa Maaskarada Qaabka Kamarada
Mashruuca:Sanduuqa Maaskarada Wajiga Qaabka Kamarada
Summada:Baakadaha Hal-abuurka BXL
Adeeg:Naqshadeynta
Qaybta:Daryeelka maqaarka
Naqshadeynta waxaa dhiirigeliyay kamarada.Sida aynu wada ognahay, kamaradu waa wakhtiga qaboojiyaha si loo ilaaliyo dhammaan daqiiqadaha quruxda badan.Dumarka oo dhan waxay rabaan inay ilaashadaan quruxdooda, maaskarada wejiga waa hab ay ku ilaashadaan da 'yarta iyo quruxda.Marka laga eego dhinacan, labadaba maaskarada wajiga iyo kamaradu waa nooc ka mid ah qaboojiyaha waqtiga si loo ilaaliyo dhammaan waxyaabaha quruxda badan.Fikraddan naqshadeynta waxay ku saleysan tahay fikradan.Naqshadeeyuhu wuxuu ka dhigayaa sanduuqa qaab kamarad ah si uu u xoojiyo hantida alaabta oo uu u sameeyo naqshadeynta sanduuqa hal abuur leh.
Qayb kale oo xariif ah oo ka mid ah nashqadani waa daaqada wareega ee godan oo la mid ah muraayada kamarada.Daaqadda wareega waxaan ka arki karnaa maaskarada wajiga gudaha.Sanduuqa dhexdiisa, weelka loogu talagalay waji-xidhka wejiga wuxuu u qaabaysan yahay marawaxadii hore ee laalaabida.Marka aan ka soo saarno waji-xidhka wejiga, waxa aanu dareemaynaa in aanu ka soo saarno filimada kamarada, taas oo ka dhigaysa qaab dhismeedka sanduuqa mid aad u xiiso badan.
Xididdada maaskarada wejiga ayaa fidsan ilaa wakhtiyadii hore.Ku dhawaad 5,000 oo sano ka hor Hindiya qadiimiga ah, ka qaybgalayaasha hab-nololeedka dhammaystiran ee loo yaqaan Ayurveda ("nolosha iyo aqoonta") waxay abuureen weji iyo maaskaro jidheed oo loo yaqaan ubtan, taas oo taariikhyahannadu hadda u arkaan mid ka mid ah alaabooyinka qurxinta ugu horreeya adduunka.Maaddooyinka maaskarada ubtan waxay is beddeleen xilliyada, laakiin aasaaska had iyo jeer waxaa ku jiray geedo cusub, dhirta sida aloe vera, xididada sida cagaarka, iyo ubaxa.Tijaabi oo la isku daray iyadoo loo eegayo nooca maqaarka, waji-xidhashadu waxay buuxisay rabitaanka labadaba hagaajinta muuqaalka iyo sidoo kale waxay gacan ka geystaan caafimaadka nolosha oo dhan.Maaskarada ayaa si dhakhso ah u noqday caado u diyaargarowga doorashada haweenka ka hor xafladaha diimeed sida Diwali iyo xafladda arooska Haldi.Maanta, mabaadi'da hab-nololeedka Ayurveda wax badan iskamay beddelin, dumarkuna waxay sii wadaan isticmaalka walxaha isku midka ah ee waji-gashiga.
Iyada oo qaab dhismeedka kamarad ku dayasho oo xiiso leh, naqshadeeyayaasha ayaa muujinaya shaqada badeecada si gaar ah.Waxaan aaminsanahay kala duwanaanshaha iyo gaar ahaaneed ee alaabtan ay soo jiidan doonto macaamiil badan.